Какие упражнения рекомендует интернет для потенции

Какие упражнения рекомендует интернет для потенции?

В интернете можно найти множество различных упражнений, которые «гарантированно» повышают потенцию мужчины в считанные недели. Как правило, это тренировки, которые направлены на укрепление мышц, расположенных неподалеку от полового члена.(мышцы бедер, брюшного пресса, ягодиц). 

За счет каких механизмов должна усиливаться эрекция у мужчин, развивающих путем тренировок скелетные мышцы, остается загадкой. Об этом не говорится в публикациях, предлагающих подобные методы усиления потенции. Просто перечисляются упражнения, которые должен каждый день выполнять мужчина. 


При этом в то, что потенция действительно повысится, ему предлагается просто поверить на слово.

Вторая группа упражнений, которые пропагандируются в основном любителями йоги или тибетской медицины, предполагают тренировку мышц промежности. 
По сути, эффективность их аналогичная. Они отличаются только еще более близким расположением мышечных структур к половым органам, но мало влияют на их функцию.

К списку материалов 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 »» 7